先日 塾生様(40代) から、正直なご意見を頂戴致しました。
当初は、
”食べて痩せる?
怪しい!
”サプリや健康食品を買わされるのでは?”
と思ってらっしゃったそう。笑笑
”だって、今まで経験してきたダイエットがそうだったんです。”
と、塾生さま。
①体重計
②食材を計る計量器
③80キロカロリーガイドブック
ごめんなさい。
サプリや置き換え食品、ドリンクやジュース、
怪しい壺などは売ってません💦
黄金比率に従って、食べるだけです!
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