身長１６０ｃｍのＹさんは４０代。
３人の中高生のお子さんを持つ、
ワーキングマザー。
これまでのダイエットは、酵素ドリンク、置換え、青汁、朝バナナ、エステ、パーソナルトレーニング、ジム、補正下着、糖質制限、カーヴィーダンス…。
色々なダイエットに
チャレンジされてこられました。
でも痩せられない。。。
痩せてもリバウンド。。。
今は、モデル体型ダイエット塾で
食べるだけ
おまけに、我慢に我慢を重ねてのダイエット
と言うわけではありません。
Ｙさんの日記より
今日は、週一ご褒美デーで、寝かしておいたハーゲンダッツ華もちを食べました(#^.^#)
やっぱり美味しい～♪
やっぱり美味しい～♪
普段は甘いものを食べなくても、本当に平気になってきた！
今までは、空腹で食べてたというより、口寂しさで食べてたみたい。栄養バランス良く食べる事で、口寂しさて食べていたスイーツを自然と減らせ…
本当に食べたいものをご褒美スイーツに！
ストレスを解消しつつ、
２ヶ月で３ｋｇ減量成功中
１ヶ月目の目標も楽々達成！
２ヶ月目も順調に食べやせ記録を更新中です。
代謝が下がる４０代…
もう痩せられない？
いいえ！！
いくつからでも
食べて痩せるは実現できます。
代謝を上げる食事の黄金バランスで
多くの方が食べる１つで
理想体型を手に入れてます。
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