天ぷら+ご飯=天丼は太る!?

 
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このお皿に載っているものは、

何だと思いますか?
 
 
どこかでみたことあるような…ひらめき電球
 
 
そうです!
たんぽぽと(雑草)野草です。
 
まさか、
サラダで食べちゃう気!?
 
ではなく、
 
天ぷらにしちゃいましたポーン‼︎
 
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子どもの自然体験教室にてくつ

 
みんなで協力し、
美味しいごはんも炊き上げました照れキラキラ
 
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できたて熱々ご飯が最高!!
 
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息子が作ってくれた、
野草天丼の出来上がり
 
 

揚げ物にご飯なんて以前の私だったら、

太りそ〜って、
罪悪感いっぱいだっただろうな。
 
 
でも今は黄金バランスのおかげで、
アレは太るコレは太るという思考ではなく、
美味しく食べる爆笑
ということが当たり前になりましたドキドキ
 
 
この葉っぱ(雑草)はポテトチップスみたいびっくり
パリパリしてちょっぴりほろ苦でなかなか合格
 
 
子どもの好奇心を大切に、
「食」を学び楽しむ貴重な体験でした。
 
 
ダイエットに縛られない人生って最高!!
 
 
自分のためにも家族のためにも、
黄金バランスを身に付けて、
本当に良かったなぁと心から思います。
 
 
食事を楽しめてますか$
 
ちなみに、
野草は綺麗な広場で採取しましたよウインククローバー
 
 

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