こんにちは、三田智子です。

生きているだけで
体重が増える恐怖。

味わってますか？

味わいたくないですよね。

私も、
４０代のころがそれでした。

毎日ダイエットしたい。
痩せたい。
と、心から願っているのに
一向に痩せられませんでした。

もちろん精一杯の努力は
しているつもりなんですよ。

なのに、痩せない。

それだと、
もう、自分が生きている意味さえ
わからなくなってしまいます。

だけど、
それって、

ただの自分の自己満足だったんですね。

自分はできている！と思っていても
実は全然違ってたんです。

努力の方向が
とんちんかんだったんですよ。

それじゃ、
どんなに努力したって

痩せるわけない！

でもね。

全然間違った方向でなくても
絶対それ痩せる食事法でしょ、
って言われるような食事でも

痩せられないってこと
いっぱいありませんか？

いつも、

外食では
一番カロリーが低そうなものを
注文している。

家でも、
野菜を目いっぱい食べている。

タンパク質は筋肉つけるために、
プロテインで足してまで摂る

ついつい痩せようとおもうと
そういう行動に出てしまいがち。

でもね。

塾生さんも
みんな同じことやってきてるのよね。

痩せると思っていたことを
一生懸命やっているのに
痩せないから、

おかしいな？と思ってました。

入塾して、
やっと、自分がやっていたこと
間違っていたんだ！
って気が付きました。

これまでの人生なんだったんだろう。。

そんな風におっしゃる方
ホントに多いんですよ！

あなたの努力は
正しい方向に進んでいますか？

もし、
痩せるはずなのにおかしいな？

と思ったら、
４０００人近くの受講生様が
自分の身体で実証した
黄金バランスで答え合わせしてみたほうが
今後のためかもしれません。

人生の限られた時間を
無駄にしませんように。

黄金バランスを知ると
家族とのお食事も楽しめて、
更に自分のことが大好きになれますよ！