その努力ちょっと間違っていない?それじゃいくらやっても痩せられなよ!

こんにちは、三田智子です。

生きているだけで
体重が増える恐怖。

味わってますか?

味わいたくないですよね。

私も、
40代のころがそれでした。

毎日ダイエットしたい。
痩せたい。
と、心から願っているのに
一向に痩せられませんでした。

もちろん精一杯の努力は
しているつもりなんですよ。

なのに、痩せない。

それだと、
もう、自分が生きている意味さえ
わからなくなってしまいます。

だけど、
それって、

ただの自分の自己満足だったんですね。

自分はできている!と思っていても
実は全然違ってたんです。

努力の方向が
とんちんかんだったんですよ。

それじゃ、
どんなに努力したって

痩せるわけない!

でもね。

全然間違った方向でなくても
絶対それ痩せる食事法でしょ、
って言われるような食事でも

痩せられないってこと
いっぱいありませんか?

いつも、

外食では
一番カロリーが低そうなものを
注文している。

家でも、
野菜を目いっぱい食べている。

タンパク質は筋肉つけるために、
プロテインで足してまで摂る

ついつい痩せようとおもうと
そういう行動に出てしまいがち。

でもね。

塾生さんも
みんな同じことやってきてるのよね。

痩せると思っていたことを
一生懸命やっているのに
痩せないから、

おかしいな?と思ってました。

入塾して、
やっと、自分がやっていたこと
間違っていたんだ!
って気が付きました。

これまでの人生なんだったんだろう。。

そんな風におっしゃる方
ホントに多いんですよ!

あなたの努力は
正しい方向に進んでいますか?

もし、
痩せるはずなのにおかしいな?

と思ったら、
4000人近くの受講生様が
自分の身体で実証した
黄金バランスで答え合わせしてみたほうが
今後のためかもしれません。

人生の限られた時間を
無駄にしませんように。

黄金バランスを知ると
家族とのお食事も楽しめて、
更に自分のことが大好きになれますよ!

 

 

関連記事

  1. 40代ご褒美スイーツ食べても痩せる記録更新中!

  2. 連日食べ過ぎても5か月で8kg痩せてしまう方法

  3. 運動指導者が断言 森拓郎 ダイエットは「運動1割、食事9割」…

  4. リバウンドなしのダイエットでショーパンOKの美脚へ!

  5. 過食に勝ってマイナス5kg!

  6. 【一生ダイエット】ダイエットを習慣にしたらどうなる?

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

無料メールセミナーご登録

%e7%84%a1%e6%96%99%e3%83%a1%e3%83%bc%e3%83%ab%e3%82%bb%e3%83%9f%e3%83%8a%e3%83%bc