花嫁は美しくなくちゃ！

それも最高の自分になってお嫁さんになりたい。

と思うのは乙女の共通の願望でもあります。

Rさん（２６）５月にハワイで挙式しました。

その時の写真がこちら
きれいよね～。

でも、自分の中ではどうしても納得がいかなかったようで、

秋に予定されている日本での挙式ではもっとスリムになりたい！

ということで入塾されました。

会社でもお忙しい部署　＆　外食も仕事で入ってしまう

という過酷な条件でのダイエット開始でした。

それに、本人「ダイエットが何たるや？」ということ

全く知識がなかったようでセミナーに来るたびに

「えーーー？？？」

そうだったのね、知らなかった！！ということが多かったようです。

私の塾に入ってくる方たちはもうそれこそダイエットは一通りやり尽くした、

もうどうしたらいいかわからない((+_+))

という状態でばりばりダイエットの知識が豊富な方が多い中・・・・

セミナー直後も「オムライス」を平気でぺろり

（普通は怖くて食べられなくなるもの）

しかし、順調にダイエットが成功したということは

知らないことが多かったけどゼロからセミナーで

教わった通りに自分のできることを繰り返したということが、

かえって結果に結び付いたのかもしれません。

下手にダイエットのことを知っていると

自分の知識に足してでどんどん進めてしまい、

それが仇となり停滞したりするものです。

やり過ぎはだめです。

まあ、ほどほどに頑張ってほしい・・・

というところなんですが、

Rさんの場合そういってしまうと

ほんとにがんばらなくなってしまいそうで

指導者としてはその辺のさじ加減がとっても難しいんだなこれが・・・

青いラインが体重です。

はじめからゆるーーーい感じでダイエットスタート。

そんなもの食べてるの～？？？←ピザ、カレーなど単品で普通に食べる。

ダイエッターとしてはありえない行動？？？

←空腹すぎは良くないと聞けば２４時にラーメンを食べる。

食事報告もゆるり～ん

という感じで実は大丈夫だろうか？

と心配していたのですが、

ご覧の通りどんどん成果が出てきました。

最初は外食がほとんどでしたが

だんだん自炊もするようになり

後半ではすっかりできる妻に大変身！

そして１０月の結婚式では自分史上最高に

スリムな体型でのぞみ素敵な笑顔が見られました。

今までの人生で４８ｋｇ以下だったのは子供の時だけだったから

これまたすごい記録なんですって。

めでたしめでたし

そして現在も更に減量中

これからも可愛い奥様でいてくださいね。