食べて痩せるなんて嘘っぽい 半信半疑だったけど、半月で3kgも減ったなんて

 

 

●食べて痩せるなんて嘘っぽい

半信半疑だったけど、半月で3kgも減ったなんて

 

 

食べて痩せるって嘘っぽいのでしょうか?

 

 

もう私には当然のことなので、こう言われると不思議です。

 

 

Mさんも「このモデル体型ダイエットってほんとなのか?」

って半信半疑ながら乳熟された方のようでした。

 

 

165cm 64.5kgからスタート!

大学生のお子様がいらっしゃるお母様です。

 

 

今まで経験のあるダイエットは

低糖質ダイエット
酵素ファスティング
置き換えダイエット

いわゆる、食べない系のダイエットを経験していらっしゃいました。

 

 

食べないダイエットをしてきた方は代謝が下がっているのが普通です。

 

 

しかし、この方、更年期世代で代謝も激さがりの時期というのに、

このスピードって言ったらびっくりでしょ。

 

 

 

 

あれよあれよという間に、体重が減る減る!!

 

 

日記から拝借しました。

息子たちが登校してから朝ごはんをたっぷり食べました。

 

 

こんなに朝ごはん食べたの何年ぶりかな。

いつもなら午前10時くらいにおやつを食べてしまいます。

 

 

それがずっと満腹感が続いてそんな気にりません。

 

 

スーパーでお腹がすいて余計なものを買い込むこともありません。

 

 

不思議です!!

 

 

今まで、朝食をあまり食べてこなかったのですね。

 

 

だから太ったのではありませんか?

 

 

朝食はかなーーーり重要です。
しっかり食べてくださいね。

 

 

きっとMさんは、

これからもしっかり召し上がって下さることでしょう。

 

 

お休みの日は間食をついついしますが、

今日は一秒も空腹でソワソワせず、楽しんで食事作りました。

嬉しいけど気味が悪いです(笑)

 

 

 

気味が悪い???って何よヽ(;▽;)ノ

だから食べて痩せるって言ったじゃありませんか!!

 

 

1週間経過(^^)

まだまだ半信半疑のダイエットは続きます。

 

 

結果が出るのも出ないのも私次第!

ミッション(*)も受け取りました。

 

 

しっかりついていかねば!

 

 

*ミッションとは、セミナーの1回目が終わると、

一週間後にモモコのこわーいミッションメールが届きます。

嘘ですよ。

 

 

毎日の生活のご注意とか、やるべき事の再確認。

 

 

また新たなミッションが加わります。

 

 

それでモチベーションアップしている!という方が多いのですよ。

 

 

体重か減らないことを頭の隅っこで不安に思いながら、

しっかりきっちり食べてます。

 

 

手作りお弁当はお金も時間も節約だし、

やっぱりおいしいし、とても満足!

 

 

続けなくては!

大変上手にお食事も頑張っているMさん。

 

 

チアリーダーに、体重も減っているし順調ですね!!

と言われても自分がまだ信じられないご様子です。

これ、順調ですか?
まだまだ半信半疑です。小さな変化に一喜一憂なのですが、とにかく前進あるのみです!

 

 

このグラフはあとから見るからすごい!

って感じられるのですよ。

 

 

ダイエットの渦中の方はみなさん順調にダイエットできていない、

と自己判断する方がとても多いのです。

 

 

この方もそのひとり。
「私はまるでうまくいっていない!」

みたいに思う時もしょっ中あるようです。

 

 

これで順調でない???

 

 

とんでもない!!

 

 

順調そのものですよね!!

 

 

傍から見るとそんなもの。

 

 

でも、自分のこととなると見失いがちなんです。

それでも、チアリーダーに励まされて

ミッションとお食事を続けるうちに・・・。

 

 

10日目

 

 

こんなに苦しくないダイエットは初めてで、

 

 

いいのかなぁーと半信半疑(笑)

 

 

あらま、逆半信半疑ですね。

いいことじゃないですか!

体重計に毎朝乗る…昨日のことを急に思い出します。
『昨日は食べ過ぎた?大丈夫だった?』
あれこれぐるぐる考えます。
今朝は少し減っていました。

ほんの少しでも朝から踊り出したい気持ちです。

 

がんばれあたし!!

そうそう、この食べて痩せるダイエットは、

一生続けるお食事方法。

 

 

ですから、ちょっとやって、

やめちゃったらダメなんですよ。

 

 

ずっと続けていくことがポイントです。

 

 

だから、たまに暴食してしまっても、

全然平気なのです。

 

 

だって、元のお食事に戻すと、

辛くはないし、体にもいいし、

すぐに体重が元に戻ってくれるのですもの。

 

 

こんないいダイエット方法ってないと思うのですけどね。

 

 

だから、私は美味しいものを好きなだけ食べられるのですよ!!!

 

 

ダイエット中はその数は減ります。
当然ですよね。

 

 

体重を減らしたい時は、

やっぱり毎日好きなものを好きなだけ食べられるわけはありません。

 

 

そんなダイエットあったら、逆に半信半疑だわ 苦笑

我慢も必要です。

 

 

でも、そんなたいした我慢じゃないのです。

 

 

Mさんも随分たくさん食べる人だったみたいですが、

今ではってまだ半月なんですが、

もう痩せる量に慣れてしまったようです。

 

 

以前はこんなちょっとしか食べられないのーーー!?

と泣いたこともあったのに、

もうお腹がいっぱいで食べられない・・・

ということもあるようですよ。

 

 

このモデル体型ダイエット塾のお食事メソッドは、

最初から順々に階段を登るようにプログラムされています。

 

 

言われたようにするだけで、

 

 

あ~~ら不思議。

 

 

お腹がいっぱい。

 

 

なのに、体重減ってるーー嬉!
という事実。

 

 

みなさまもぜひ体験してみてくださいね。

きっと信じられるダイエットにすぐになると思いますよ。

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