モデル体型で卒業!食生活を180度転換しました!

 

 

 

モデル体型ダイエット塾

 

 

 

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モデル体型ダイエット塾とは

 

 

 

⚫️モデル体型で卒業!食生活を180度転換しました!

 

 

 

こんばんは♡
モデル体型ダイエット塾チアリーダー 中村深雪です。

 

 

 

ベーシック講座通信セミナーを2月末日で卒業されましたTさん。

 

 

 

多忙なフルタイム勤務主婦、41歳。

 

 

 

身長 155.2cm

 

 

 

12/1→2/28

 

 

 

体重
46.9kg→44.4kg
体脂肪率 
19.5%→18.5%
BMI
19.5→18.5

 

 

 

 

 
元々細身のTさんでしたが

理想の体型を目指し入塾。

 

 

 

これまでは多忙な日々を理由に
朝食は青汁だけ。

 

 

 

このダイエットを転機として
偏った食習慣を変え

 

 

 

細いけれど
部分的には細くない体型も変えて
より良い健康美を目指し
毎日丁寧な美味しいバランスの良いお食事に徹しました。

 

 

 

忙しい平日も
週末も
美味しくちょうど良く朝食からしっかり食べることを続けました。

 

 

 

結果、
3ヶ月で見事食習慣の転換を果たし
モデル体型も手に入れ
食べすぎた後の調整の達人にも♡

 

 

 

Tさんの誠実な実践による
着実な成果をみますと
モデル体型ダイエット塾の
食べて痩せるメソッドは
万人に自信を持っておすすめ出来る健康法でもあることを再確認いたしました。

 

 

 

Tさんの記録から〜

 

 

ダイエット31日目。
ダイエットを始めてから体重以上に、毎日の生活に変化が出てきました。
朝食を食べるようになったこと。
前よりは早起きになったこと。
食べることへの意識が変わってきつつあること。
そんな変化に自分で自分にびっくりしています。
とても一人ではできない変化だなぁ、と出会いに感謝です。

 

 

ダイエットを始めて、2か月以上たちました。
年末年始をはさんでいたこともあり、
あっという間に日にちが過ぎたような気がします。
その間に飲み会あり、お食事の約束ありと、
忠実なお食事だけで過ごしてきたわけではないので、
結果的に体重が減ったことが不思議です(^^ゞ
毎日しっかり食べて、運動も増やしていないのに!!

 

 

 

ダイエット88日目。

数か月前の朝食は青汁のみ。
文字にすると青汁だけ!はインパクトがありますが特に疑問も感じず、
むしろ体にいいと思ってました。
朝も弱くて「早く起きて朝食は無理だな~」と思ってました。

そんな私が少し早起きになり、
朝からしっかりと朝食をいただいています(#^.^#)
こんな変化に本当に驚いています。
きつかった洋服もすっと入るようになり、
薄着になる春も怖くないです!本当に嬉しい♡

 

 

 

この変化も毎日暖かく応援してくださる方がいるからと、感謝感謝です。
一人では早々に挫折していたと思います。
この嬉しい変化を継続できるように、ゆるゆると頑張っていきます。
みゆきさん、本当にありがとうございました♡(^o^)♡

 

 

 

清楚で控えめな愛らしいTさん

 

 

 

すべき事をやりきり
晴れやかなご卒業!
本当におめでとうございます!

 

 

 

チアリーダーとして‥
その以前のお茶会から(≧∇≦)

 

 

 

Tさんのご努力に接し
素晴らしい変化をご一緒に実感することが出来感謝の思いで一杯です♡

 

 

 

ぜひぜひ

 

 

 

ご自分が
最も美味しく楽しくちょうど良い
食生活と体型をキープされますように(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)

 

 

 

チアリーダー  中村深雪

 

 

 

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