デザイナー&社長さん40代のダイエット:マイナス6キロ達成!

マイナス6kgダイエットしたモデル体型MOMOKO塾セミナー修了生の声

 

Kさんははじめ「この方本当にダイエットできるだろうか?」と

ちょっとどころか大分心配していた方です。

 

 

プロダクトデザイン会社のデザイナー&社長さんで

仕事は朝から夜まで忙しい。

プレゼンの後はいつも接待だ~といつも美味しいものばかり。

 

FY042_L

 

今までの食生活をみても、こりゃ大丈夫か?といった感じでした。

食べてはいけないものも平気で食べちゃうし、

ダイエットの観念が全然なかったのです。

珍しくダイエット経験もありませんでした。

 

 

 

しかしカメのようなペースでも

着実に課題をこなしていったのでした。

 

 

やっぱりウサギとカメなら、ウサギは負けるよね、

というのにうなづいてしまいました。(私はウサギなので)

 

マイナス6kgダイエットしたモデル体型MOMOKO塾セミナー修了生の声

9月現在は47kg台をキープ!マイナス6kg達成。

 

 

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今日は衣替えでうれしいことがありました。

 

 

今より、プラス6キロあった頃の

もう着たくないお洋服の処分はもちろんのこと。

あきらめていた、好きだったスカートとブラウスが復活!!

もう数年前のお洋服なので、ちょっと古いのですが

スエードのスカートで旦那さまに買ってもらった記念の代物。

すぐに太って1~2回しか着てないので、

リフォームして復活させることにいたしました。

 

 

それと、定番のブラウス、これまた購入して1シーズンで

胸のボタンがちぎれるかと思うくらい太ったので、、

お蔵入りしていた代物。

 

 

でも好きな形なので、捨てられずにいたので、今日から復活!!

 

 

FW066_L

 

 

この数年は体型が隠れるような、スタイルの服が多かったけど、

モデル体型ダイエット塾のおかげで、

今年の夏は念願のピタッとしたTシャツで過ごすことができて、

かなりうれしいかったです。

 

 

私の場合は、お尻と肩まわりがかなり

スッキリした感じをうけています。

 

 

何号か知りたくもないサイズのパンツが

7号か5号になりました!

 

 

スーツの肩周りが、パンパンだったのがスッキリどころか、

ユルユルで今年の秋は新調しなくちゃ。

嬉しい悲鳴です。

 

 

 

流行りのスーツも手が届きます!!

やったー、かわいいブーツも買うぞ。

 

そんなこんな、うれしい成果のモデル体型ダイエット塾です。

 

 

成果を継続させるには、食生活はホントに大切なことを痛感。

 

食べ過ぎるとテキメン体重に現れますし、

カロリーだけではなく、何を食べるかも大切で、

日々食べるもので体調も変化することを実感しています。

 

EH132_L

 

 

厳しいモデル体型ダイエット塾第一フェーズが完了して、

今第二フェーズにはいって、

ちょいといろんなものを食べ始めたので、

体重が戻る時や体調がイマイチなる時などを体感しています。

 

 

食生活も少しづつコントロールができるように

なってきた感じの今日この頃。

でもまだ、実践できてないことや、

わかっていないことがたくさん。

 

 

食欲の秋を満喫しながら、三田智子さんに帆走してもらいつつ、

 

 

次なる目標

「2月に-3キロ:筋肉をつけて、おしゃれにして、

1年ぶりに会う、故郷の友人をあっといわせるぞ。」

を達成できるようにがんばろーと思います。

 

私にとっては、人生を豊かにしてくれる、

必須アイテム!?のモデル体型ダイエット塾です。

 

 

 

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このように明確な目標があると励みになりますね。

いままで頑張ってきたKさんだからきっと達成し

自分の力でキープできるようになると信じています。

 

 

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