モデル体型ダイエット塾
初めての方はこちらからどうぞ
●４３歳生活が不規則でもしっかり食べてキレイ痩せ
モデル体型ダイエット塾
チアリーダーの齋藤よしみです。
私の担当する受講生さん。
食べるダイエットへシフトするため、入塾されました。
半年に渡る暴飲・・・だんだん増えていく体重…。
ついに生活を改める決意をし、今日からダイエット開始です。
今日一番うれしかったのは、よしみさんからのコメントです。
素敵なコメントありがとうございます。
笑顔の１日になりました。
今朝は体重計が壊れたのかと思い、もう一度乗ってみました。
きゃぁ～間違いなく５０キロ台突入です。
すごいです！
この数値を見るのは、
胃腸炎で１週間点滴だけで過ごした時を除いて、
１年ぶりです。
しかも、夜避けていた、炭水化物もしっかり３食食べて！
炭水化物を摂るのには抵抗がありましたが、乗り越えられそうです。
ずっと応援いただきありがとうございました。
たくさんのコメントありがとうございました。
いつも元気になるコメントで楽しみに待っていました。
（中略）
独り立ちするのは不安ですが、コメントを読み返し、マイペースで頑張ります。
本当に長い間サポートいただきありがとうございました。
Ｋさま
私の方こそ、たくさん学ばせていただきました。
Ｋさんの体重が減ると、小さくガッツポーズ！
増えると、Ｋさんもきっとご心配されているだろうな～と気になり、
何度もお食事を見返してみたり。
最初は二人三脚で進めてきましたが、
もうＫさんは、お一人で充分食べて痩せるお食事の軸が出来ています。
イレギュラーなことがあっても、もう体重に左右されない、
ブレないお食事が出来ますので、自信を持って進めてください。
こちらこそ本当にありがとうございました。
チアリーダー齋藤よしみでした╰(*´︶`*)╯
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