こんにちは、モモコです。

 

 

４０代すごい！！

こんなに体重が減るのですね。

 

 

私もびっくりです。

それでもご本人はそんなにとは思っていないみたい。

 

 

みんなダイエット中は自分がどの程度なのか？

あまり比べることはありませんものね。

 

 

 

 

 

もともとこの方は炭水化物（ごはん、パン）は

しっかり食べてきた方のようでした。

 

 

 

最近では、ごはんだけはあまり食べないようにしている、

という方が多い中、異例のダイエッターという感じです。

 

 

最初、ご飯が少なくて、大変だったのですね。

でも、、、。

 

 

一週間後

 

 

 

わーい！よかったです。

みなさん、だいたい１，２週間で炭水化物の摂り方は慣れてくるようです。

 

 

 

１食１００～１５０ｇのごはんは必ず食べたほうが良いですよ。
と、ご指導しています。

 

 

最近は食べない人が多いので、

朝から食べられないという方もいます。

 

 

Ｎさんみたいにきちんと朝ごはんをしっかり食べられるという方は、

総じて代謝がよろしいみたいですね。

 

 

ビデオを楽しみにしてくださっているのですね！

ありがとうございます。

 

 

心待ちにして下さるなんて、これからも頑張りますよ～。

 

 

ミッションとは、セミナーとセミナーの間が

２週間あきますので、１週間たったところで、

モモコから「喝！！！」が入ります。

 

 

みなさん、そこでピシッとなる方が多くて、

モモコはさぞかし怖い人なんて思われちゃいますかしら？？

 

 

みなさまのダイエットがうまくいくように、

心を鬼にしているのですよ！

 

 

第４回目セミナーは通学の方はお買い物セミナーです。

通信の方には別にビデオをご用意しております。

 

 

モデル体型ダイエット塾では、

一段階ずつ階段を登るように、ゆっくりと進んでいきます。

 

 

だから、どんなかたでもできない！ということはないのです。

 

 

最初から難しいことや、無理なことなんてできないですものね。

 

 

えーーーもうちょっと知りたいな。

くらいが、ちょうどいいのではないかと思います。

 

 

与え過ぎは不満足につながるそうです。

小学生に高校生レベルのことばかり教えても、

ちんぷんかんぷんで、不登校になっちゃいますものね。

 

 

ゆーーーっくり。

じーーーーっくり。

 

 

私も、出しすぎない、

やらせすぎない、をモットーにしています。

 

 

ケチでしているのではありませんよ。

一度に教えてもできないのです。普通は。

 

 

 

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完全に「無料」です（最近よく聞かれるので、言ってみました）

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