「リバウンドしても、またダイエットして痩せるから平気！」
そう思っている方は要注意かも知れません。
特に減食や絶食の「食べない」ダイエットなら尚更です。
以前にもご紹介したことのある通信セミナー卒業生で、私の従姉のＫちゃんも、何度もリバウンドを繰り返してきたアラ５０です。
コンニャク生活でも駄目、なら体に良いものを食べたら…それもリバウンド。
じゃあ運動をすれば…1時間半のダンスで汗を流して…でも体重は落ちない。
体を温めても駄目。
その都度リバウンドで体重は増える一方
アラ４０まではスリムな体型だったＫちゃんでしたが、リバウンドを繰り返し、気付けば立派なポッチャリ体型に！
しかも、リバウンドを繰り返すうちにドンドン痩せにくくなっていく！
そのＫちゃんが「本当に痩せる？」と私に聞いて来たのが去年の９月
そこからは通信セミナーを受講しながら、２人３脚であっと言う間の３ヶ月でした。
そしてＫちゃんが通信セミナーを卒業してはや半年
先日彼女の近況が届きました
うわ～お！！
なんと彼女、セミナー終了後も半年間しっかり「痩せるお食事」をつづけて９ｋｇ減
Ｋちゃん曰く
「どうせ痩せてもリバウンドするんじゃないの〜」
私もいつも他の成功ダイエッターさん達をそう思いながら見てました。
うんうん・・そうだよね。だってダイエットのたんびにリバウンドしてきたんだもの。
ところが、モデル体型ダイエット塾で「痩せるお食事」を始めたら、
無駄に食べたい！って思わないし
まぁ、食べてるし(笑)
運動も最初からしてないし
維持モードならスイーツも食べちゃうし
なんと今ではスイーツを食べながらこの美脚！
今日はお仕事がお休みなので
お仕事では履けないショーパンでお出かけ。
50歳のショーパンは痛い？(*≧ω≦)キャハハ♪
でも、ショーパンミニスカ世代なので。
リバウンドなしでショーパンもＯＫな美脚！
まだ「リバウンドしても、またダイエットして痩せるから平気！」って思いますか？
リバウンド無しのダイエット、「いいなあ」って思ったら、モデル体型ダイエットの「痩せるお食事」、始めましょう！
