30代 何をどれだけ食べたらいいか

【お客様アンケートより】

30代 T.Y様 何をどれだけ食べたらいいか

■入る前のセミナーに対する思い、不安、入塾前ダイエットなど。

糖質制限、玄米だけ食べる、1日一食、置き換え、

何度もリバウンドしてきているので、自分だけは痩せられないんじゃないかと思っていました。

■セミナーの体験談。お食事を変えて良かったこと。セミナーで良かった点。内容、進み方などについて。

食べ方がわからなくなってから10年たっていました。もうこれからは何をどれだけ食べていけば良いのかがわかったので、食に関して悩まなくても良いのがすごく嬉しいです。チアリーダーさんにちゃんと報告しなければ!とやる気になりました。

■もっと教えてほしかったことはありますか?

十分な知識を得ることができました。

■どんな方にオススメしたいですか?

どなたにでも勧められます。

アンケートにご協力いただきありがとうございました。

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