【Q&A】ベーシック講座とアドバンス講座の違いはなんですか?

ベーシック講座について

ベーシック講座は「痩せる」のが目的です。
ダイエットの実践の場でもあります。
だれでもわかりやすくダイエットの方法をセミナーでお伝えしています。
そして、3か月間毎日のチアリーダーのお食事コメントで日々のお食事をすすめていただきます。
 
 

アドバンス講座について

アドバンス講座では、大学レベルの栄養学を学びます。
レベルとしては化学まではやらないので、栄養学の入門程度です。
私が栄養大学で学んだことを、噛み砕いて、ダイエットに直結することだけをお伝えしています。
 
栄養学や代謝のメカニズムを勉強すると、ベーシック講座で勉強したことがもっと深く理解できるようになります。
 
受講した方からは「アドバンス講座を受けて初めて、だからこれを食べなきゃいけないんだ、ということがやっとわかりました。」
という感想をいただきました。
 

まとめ

なぜ私がベーシック講座でそれを言っているのかという理由まで知りたいという方はぜひアドバンス受講をしてください。
 
例えば
 
「夜は早めに寝ましょう」
 
というのはダイエットの鉄則ですが、
それがどういう身体のメカニズムがあり、
実験データなどからのエビデンスを知ると、腑に落ちます。
 
そうすると、「早く寝なくちゃ!」という行動変容が生まれます。
 
それが痩せ体質につながっていくのです。
 
腑に落ちないと、
「夜は忙しくて寝るなんて無理!」など言い訳をいいながら、
なかなか実行に移せないということもありますよね。
 
 
 
ベーシック講座では何をどれだけ食べましょう、というお話はしますが、
メカニズムまではご説明していません。
 
皆様が実践しやすいように」ということを念頭に置いて、
だれでもできる方法をお伝えしています。
 
ベーシック講座で学習したことを信じて、
一生懸命ついてきてくださった方は
みな成功していますからご安心くださいませ。
 

お食事コメントについて

・アドバンス講座にも3か月のお食事コメントが付きます。
・ベーシック講座とアドバンス講座を同時に受講もできます。その場合は6か月間のお食事コメントが付きます。
・ベーシック講座、アドバンス講座共に通信セミナーがあります。
アドバンス講座の通信セミナーは通学でも通信でも料金は同じです

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*ベーシック講座通学 18万円(税別)
*ベーシック講座通信 15万円(税別)

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2019年6月1日よりアドバンス講座料金が改定されます。

アドバンス講座料金改定のお知らせ

 
 
 

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