美味しいものを食べて痩せるモデル体型ダイエット塾のモモコです。

 

 

みなさま～～！
勇気をいただきましょ！

 

 

５０代でも、炭水化物を食べてこんなに痩せています。

 

 

ある意味、逆炭水化物ダイエット！！

 

 

以前のグラフ

 

 

 

 

 

 

その後もちゃんと食べています。

 

 

実は、外食もしているし、

英国フェアではアフタヌーンティーも
お楽しみいただいているのです。

 

 

それなのに、ちゃんと減っている。

 

 

それでも、こんなにうまくいっているように見えても、
毎日体重の増減にまだビクビクしているようですが。

 

 

今の食生活で正しいのだと理解できると思います。

 

 

結果が出ているのだから、自信持って前に進んでくださいね。

ビクビクしていたら、かえって痩せにくくなりますよ。

最近ではすっかり炭水化物を摂るのが上手になったようですね。

 

 

 

日記より

 

 

・・・・・・・・・・・

 

 

今日から新米✨
新米の照りと粘りともちもち感がたまらない～！

 

 

毎年、新米を食べ過ぎで太って

白米を抜いてダイエットの繰り返し

 

 

でも今は、

食べても良い量・食べるべき量を
学ばせて頂いたので新米も怖くない(笑)

 

 

今年は魔の米スパイラルから脱出するゾ～✨

 

 

 

・・・・・・・・・・・・

 

 

 

 

 

ほらこんなにしっかり減っているでしょ。

 

 

痩せたい方～～

年齢関係ありません！！

 

 

炭水化物食べましょう！！

 

 

 

痩せる無料メールセミナーご登録はこちらからどうぞ

↓　↓　↓