●枕を変えてダイエット？まくらダイエットしてみませんか？

 

こんにちは、モモコです。

 

家族の一人がすごい枕がある！

ってひとりで買って大絶賛している枕があるのです。

 

 

それって、こちら

マニフレックス まくら ピローグランデ/Magniflex (マニフレックス)

 

 

￥18,442
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た、高い。。。

 

 

アマゾンで買って失敗したら嫌だから、一度その枕を借りて寝てみました。

 

 

そうしたら、、、。

私には高くてちょっと疲れるのです。

 

 

そんなこんなで枕フィーバーしていたモモコ家の長男も
「ぼくも枕欲しい。。。」

と訴えてきました。

 

 

そういえば、ずーーーーーーっと記憶がないくらい前に

低反発の枕を買って以来買い換えていません。

 

 

低反発のはペッタンコになってしまうので、すごく疲れる！！

と、言うので、

 

 

男の夢枕 （専用カバー付）　W57×D40×H11ｃｍ　

【王様のマルチ枕をプレゼント】/ビーチ

 

￥価格不明
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マニフレックスよりも半額以下のものが見つかりました！

それも、「男の枕」って、臭いも消してくれるらしいです。

 

 

なんでもいいから買って！！

とせがまれ、ポチッとしてみました。

 

 

睡眠はとっても重要です。
知ってはいるけど、なかなか睡眠時間が取れないという方は要注意ですよ！

 

 

睡眠時間が５時間以下の人って、すごく太りやすい体質になるのです。

 

 

そんな実験データがありまして、

お食事がどうだこうだと言う前に、まずは

寝なくちゃ！！

 

 

理想は就寝１１時。

それって結構難しいですよね。

 

 

１２時過ぎまで起きている方ってほんとに多いのです。

どうしても早く眠れない、仕事が片付かない、

という方は、せめて安眠できるように、適切な枕をご用意ください。

 

 

安眠できるかどうかで、痩せるホルモンが優勢になるか、

太るホルモンが優勢になるかが決まります。

 

 

大切ですよ～～まくら(^O^)／

 

 

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