モデル体型ダイエット塾
初めての方はこちらからどうぞ
●モデル体型向けだけじゃない！
高齢者や、食育として幼児・小学生にも実践してほしいダイエット
48歳の痩せにくくなったKさんが通信セミナーにチャレンジ！
その結果をレポートしてくださいました。
ダイエット前の状況を教えてください。
昨年の夏過ぎには人生最大の体重になってしまい焦りました。
極端に食べない、糖質抜き、運動などの
ダイエットは自分には続かないし、口から食べることは
健康のバロメーターだと思うので、人生最後のダイエットにするため、
きちんと食べても痩せられるものを探していました。
HPやブログなどを拝見すると、
自分と同じか上の年齢の方が
きちんと痩せているので興味がわきました。
４０代後半になると本当に身体が変わり、
痩せにくく太りやすくなりますよね…
そんな点もピッタリでした。
ただ、少し金額が高いかな～と思いました(笑)
年齢的にも減りにくい更年期世代のKさんです。
普通は周りも太ってくるので諦めちゃうかたが多いのですよね。
でも、見つけてくださってよかった！！
だって、こんな結果が出たのですもの。
４８歳で！！！
ベジファーストしてましたが、
私の場合は食欲あり過ぎだったのに気が付きました(笑)
ほかの皆さんと違い、
スイーツを毎日食べたい！と思わないので、
そこの点は楽でした。（まあ、私の場合、スイーツよりお酒なんですが…）
スイーツが食べたくないなんて！！
そんな体になりたいものですね。
私はいまだにスイーツがないと死んじゃうかもしれません(*_*;
でも、モデル体型キープはできますよ！！
セミナーを受けてどうなりましたか？
想像していたよりすんなり体重が落ちたのでビックリしました。こんなにきちんと食べてるのにどうして？？と。
同居している父もビックリしてました。二食だと太ると言われたけど、
これも本当でビックリしました。身体って面白いですよね。
きちんと食べたから、すんなり減ってきたのですよ！！
みなさん食べなすぎなんです。
セミナーはいかがでしたか？
結構おもしろくなってます。この量でもヘルシーなんだとか、
意外に高カロリーなんだとか発見が楽しいです。
今まで作っていたメニューを
ヘルシーに進化させたりして、
これを食べた翌日はほぼ痩せてるというメニューが出来ました(笑)
カロリー計算とかあるの？
めんどくさそーーー！！
と、よく言われるのですが、
大丈夫！ご安心を。
栄養士がやるような計算はしません。
もっと簡単に、誰でもできる方法をお伝えしていますよ！！
計量したり、カロリーを出したりするのが卒業することには板についてきます。
３カ月でどのくらい変わりましたか？
かなり多いかなと自分でもわかっています。
が、
それでももう５～６㎏痩せました！！凄過ぎ！！
「毎食を大切に食べたいものを食べたい！」「おばあちゃんになっても楽しく食べて飲んで、
コロッと死ぬために健康でいたい！！」
ポジティブ過ぎな私に、とても合っていたし、
全く辛くなかったです。
ダイエットというよりも身体づくりですね。
これからも自分の身体で実験しながら、
さらに試行錯誤して自分のものにしていきたいと思っています(笑)
飲んでも痩せる！！
素晴らしいですね！
また、ポジティブな性格というのは本当にすごい力を持っていますね！
ご自分の努力のたまものとは思いますが、考え方も大変重要な成功ポイントです！
この心理的なところもセミナーでは深堀りしています。
みなさん、意識が変わった！と、おっしゃっていただけて嬉しい限りです。
どんな方にモデル体型ダイエット塾をおすすめできますか？
すべての人に。
モデル体型とは違うけど、医療費負担を減らすために高齢者や、
食育として幼児・小学生にも良いのではと思いました。
（私も何か出来ればと思ってます）
ありがとうございます！
全ての日本人にお勧めできるダイエットです。
一緒にみなさんに伝えていきましょう！
お力をお貸しくださいね。
はーい！栄養学にご興味持っていただけて嬉しいです！！
アドバンス講座では、ベーシック講座でやったことがどうしてそうなのか？
ということがストンと腑に落ちます。
ただ「これを食べれば痩せるから食べなさい」と言われたからと、食べるよりも
身体のこと、栄養のことを勉強すると、
「なーーるほど！！だからこれを食べなくちゃ痩せないのね！！」
ということがよくわかるようになります。
そうすると、ますます美味しく楽しく食べられるようになるでしょう！！
どうぞ楽しみにしていてください。
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