モデル体型ダイエット塾
初めての方はこちらからどうぞ
●本当に痩せる方法を教えて!
ダイエット情報に振り回されて何が正しいのかわからない
ダイエットについていろいろ勉強してきている方は
とにかく情報に振り回されて、
いろいろなものに手を出し過ぎてしまって
何が本当なのかわからなくなっている方がほとんどです。
私もそうでした。
ダイエット本を読めば、
どの本もその時は納得してしまう。
それで、その説を取り入れ用とします。
だから、
知識やダイエットネタが頭の中でごちゃ混ぜで
何がなんだかわからなくなってしまうのです。
解決方法は一つ。
一人の先生を決めたら
その人が言うことだけを信じること!!
どの先生もきっと本を出しているくらいだから
正しいことと思って書いているはず。
そこには、その理論の実践者しかわからないことがあるのだと思います。
いろいろなダイエットをごちゃまぜにしたら、
かえって結果は伴わないと思います。
一本の筋道を立てましょう!
その指針をどこに置くのか?
それを選ぶことがあなたの未来を決めます!
(社)日本栄養バランスダイエット協会
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