本当に痩せる方法を教えて!もはや何が正しいのかわからない!!

 

 

 

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●本当に痩せる方法を教えて!

ダイエット情報に振り回されて何が正しいのかわからない

 

 

ダイエットについていろいろ勉強してきている方は

とにかく情報に振り回されて、

いろいろなものに手を出し過ぎてしまって

何が本当なのかわからなくなっている方がほとんどです。

 

 

私もそうでした。

ダイエット本を読めば、

どの本もその時は納得してしまう。

 

 

それで、その説を取り入れ用とします。

だから、

知識やダイエットネタが頭の中でごちゃ混ぜで

何がなんだかわからなくなってしまうのです。

 

 

解決方法は一つ。

一人の先生を決めたら

その人が言うことだけを信じること!!

 

 

どの先生もきっと本を出しているくらいだから

正しいことと思って書いているはず。

 

 

そこには、その理論の実践者しかわからないことがあるのだと思います。

いろいろなダイエットをごちゃまぜにしたら、

かえって結果は伴わないと思います。

 

 

一本の筋道を立てましょう!

その指針をどこに置くのか?

それを選ぶことがあなたの未来を決めます!

 

 

 

 

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