食べて痩せるモデル体型ダイエット塾のモモコです。
30代158cmのNさんは非常に真面目な方です。
コツコツ、コツコツ、基本のお食事を続けてきて・・・
半年で12kgも減りました!!
入塾したときは158cmの62kg。
BMIは約25で、標準と肥満との境目でした。
順調に体重は減り続け、12kg減。
しかし、6月からは停滞傾向にあり、
ご本人もきっと苦しい思いをされているのではと思います。
人により体重の減り方はいろいろで、
ほんとにNさんのようにきちんと食べている人でも
全く減らない時期というのはあります。
それは、次のステージに向けて体が準備している段階なんですよ。
一気に体重は減るものではありません。
そんなに一気に行ったら病気になります。
体はいつも同じを保っていたいのです。
恒常性の働きはものすごく強いのですよ。
その体に打ち勝たなければ、次のステージには行けません。
いまちょっと苦しいところかもしれません。
しかし、お食事はもう言うことなし!!
ですから、このままお食事をある程度楽しみながら、
締めるところは締めて続けていってください。
もう少しすると身体も納得して次のステージに行く切符を
用意してくれることでしょう!!
いま、あなたはモヤモヤしてますか?
なんで痩せないの?
どうして?食べてないのに?
そんなことばかり考えている人には、
「痩せの神様」は降りてきません。
楽しい、美味しい、嬉しい!!
数字のことなんて忘れていた・・・
というある日、天使が舞い降りて助けてくれるに違いありません。
いつも美味しいものが食べられて幸せ~~と感じましょう。
こんなに食べて痩せられるのなら、
これ以上の幸せはありませんよ~~~!!
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