モデル体型ダイエット塾

 

 

 

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⇒モデル体型ダイエット塾とは

 

 

●45歳外食を楽しみながらも２か月でウエスト-8ｃｍ減

 

 

 

モデル体型ダイエット塾、

チアリーダーの近藤純です。

 

 

 

今日はベーシック通学講座の塾生さんダイエット経過のご紹介です。

 

 

 

 

45歳在宅勤務のMさん、昨年春に

ワンデーセミナーをご受講後、

夏までに2ｋｇの減量に成功！

 

 

 

でも、夏休みの海外旅行をきっかけに

ダイエットをお休みしがちになり、

徐々にリバウンドをしてしまいました。

 

 

 

ダイエット開始前 、

身長158ｃｍ　体重53ｋｇ

 

 

 

人生のMAX体重記録更新（悪いほうに）！！！

こんな体重、妊娠中以外見たことがない！

 

 

 

食べて痩せる食事の黄金比を知っていても、

自分一人では食べて痩せる食習慣を続けられないと、

通学ベーシック講座へ入塾を決められました。

 

 

 

～Mさんベーシック講座開始直後の記録～

 

 

 

 

 

 

通学講座には、月に2回の講座で会う

ダイエット仲間がいっぱい♡

通学セミナーには講座担当以外のインストラクターも参加

 

 

 

 

 

 

 

セミナー後のランチでも仲間とダイエット情報交換。

インストラクターにも気軽に質問できて、

ダイエットのモチベーション維持

 

 

 

外食や飲み会と上手に付き合いながらも・・・

 

 

 

 

なんと、なんと

開始２か月で

ウエスト-８㎝、体重3ｋｇ減

 

 

 

 

 

 

～Mさんダイエット２か月経過の記録～

 

 

 

 

 

 

 

 

 

食べて痩せる黄金比が身についてきたMさん

外食続きで増加傾向の時も

食べても体重が戻せることを身を持って

実感いただいてます。

 

 

 

ベーシック通学講座終了まであと１ヵ月。

まだまだMさんのきれい痩せは続きそうです♡

 

 

 

美味しいもの、好きな食べ物を

楽しく食べながらもダイエットを結果が出るまで

続けるヒントをお伝えしています

 

 

 

近藤純のブログはこちら

 

 

 

美味しく食べてきれい痩せ

次はあなたの番ですよ

 

 

 

最後までお読みいただき、

ありがとうございました。