こんにちは、モモコです。

 

 

４０代になると、代謝が音をたてて落ちるくらい

悪くなるのですよね。普通～。

 

 

子供が幼稚園の時のママ友は
みんなほっそりしているのだけど、

 

 

子供が中学くらいに入ると、
４０代に突入する人が多くなり

 

 

いきなりママたちが
ポッチャリしてくるのをすごく感じていました。

４０代って怖い・・・。

 

 

いえ、

最近では２０代の子さえも、

「なんだか最近代謝が悪くなっちゃって」

 

 

なんて言う人がとっても多いんです！

 

 

でも、

それって、代謝だけのせいじゃないですよね。

 

 

きっと。

 

 

４２歳のＭさんも代謝が・・・というその一人。

 

 

昔は１６２ｃｍで４６ｋｇだったこともあるのですって！！
それが、今では６０ｋｇを超えてしまい。。。

 

 

これではいかん！とセミナーに来てくれました。

 

 

 

Ｍさんの日記より

 

 

：：：：：：：：：：

 

 

通学の講座初日でした。

 

 

やはり細部の確認や、
通信では流してしまいそうな箇所も
認識できて良かったです～

 

 

私が一番太っちょ、、
と言うか皆さん細い♡

 

 

色々なお話を聞けてとても楽しかったです

 

 

先生の目力にやる気スイッチがビリビリ反応しました　笑

 

 

がんばりまーすっ

 

 

目標（通信からの継続）

 

 

2/14 57.1
3/14 54.8
4/14 52.6
5/14 50.5
最終 49.1 BMI 18.5

 

 

 

 

 

１ヶ月後・・・

体重計測は感動でした(￣▽￣)

 

 

58.45kg ちょうどBMI22で、
自分で勝手に、

まず一歩前進の目標にしていた数値です。

 

 

嬉しい(T ^ T)

 

 

それで…ご褒美に^^;

今日の砂糖分はチョコ食べましたー

甘すぎて頭痛が…

 

 

でもチョコ美味しい～～

 

 

やっと標準というスタート地点に立ったような。

 

 

またまた気を取り直してがんばります。

 

 

：：：：：：：

 

 

すごすぎるくらい順調です！

実はこんなに早く減るとは思わなかったのです。

 

 

だって、あまり動く仕事でもないし、
それほどガチでやる感じでもない

 

 

ほんわかした可愛い方だったので、

予想に反してびっくりしました！

 

 

セミナーに来るたびに、
なんか顔が小さくなっている！！

 

と、ひと目でわかるほどでした。

 

 

実はね、Ｍさんは美脚の持ち主なんです。

 

 

だから痩せたらそりゃもう、
モデルさんみたいになるのが目に見えるよう。

 

 

きっと読者モデルの声がかかることでしょう！！

 

 

ちょっと痩せるスピードが速いので
これからは、じっくりと腰を落ち着けて、

きちんとお食事を食べながら、
少しずつ減らして言っていただきたいと思います。

 

 

あまりはやく減らすと、

リバウンドする可能性も高くなるので、

ちょっと減らすのを我慢するくらいの

余裕があるともっといいですよ。

 

 

痩せたら写真ブログに出させていただきます！

 

 

楽しみにしていてくださいね。

 

 

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