自分だけは失敗するのでは？と心配でした。
何名かのチアリーダーの方のblogを拝見して、ここなら出来るかもしれない。という希望と、やっぱり私は痩せれないんじゃないかという不安な気持ちです。
昨年9月にのダイエットコーチと出会って、運動2割栄養8割と指導を受けて、プロテインシェイクを一昨日まで飲んでいて、このシェイクに疑問(継続が必要、高価)を感じながらも、止めたら確実にリバウンドすると思い、他にダイエット法もわからず続けてましたが、運動も通わなくなり年明けから2キロ増加。
日に日に増え続けているような状態で焦りばかりの毎日です。
夕方帰宅後の間食がとまらなくて
みなさんが書いておられるように、
無駄に間食を欲しなくなりたいです
N.Mさま(４８歳 フルタイムパート)
| 身長 | １５６ｃｍ |
|---|
- 入塾前の状況、不安などありましたか？
- 入塾前までのダイエット
りんごダイエット
キャベツダイエット
DHCプロテインダイエット
ハーバライフプロテインダイエット
炭水化物抜きダイエット
酵素ダイエット
他にも効果あると聞けばとりあえずやってみました。
入塾前のセミナーに対する印象
かなり高額なので悩みました。
直前までやってたハーバライフプロテインにもベーシックセミナーと同じぐらいのお金をかけていたにも関わららずやっぱりリバウンドしつつあったので、本当に痩せれるのか？
また、自分だけは失敗に終わるのでは？と不安はありました。 - セミナーを受講していかがでしたか？
- セミナーを聴講して今までが、いかに間違ったやり方をしてきたのかに気付きました。
早く結果を出したくてつい先走りがちでしたが、順を追って進められているのがわかりました。
特に6回目の総まとめは、だからこうなんだ！と納得の内容でした、 - どんな方にオススメできますか？
- 私がそうですが、浮腫みもあり下半身が特に太かった。でも自己流では下半身を細くするのは無理なんだ
こういう体型なんだから、、とずっと思ってきました。
まだまだ太いですが、食べるだけで脚が細くなれる！って感動です。
特に下半身が悩みという方にオススメしたいです。 - ひとこと何でもどうぞ！
- 作りおきレシピを教えていただきましたが、作ったものを結局うまく活用しきれなかったので、フォローコメントをお願いしてるので、その辺りを習得したいと思ってます。
