受講生の声

50代 健康に気を付けている食いしん坊

入る前のセミナーに対する思い、不安、入塾前ダイエットなど。
面倒くさがり屋の自分が一人できちんとできるのか、セミナー終了まですすんでいくことができるのか、お金払ったけどその分納得できるのか、不安でいっぱいでした
セミナーの体験談。お食事を変えて良かったこと。セミナーで良かった点。内容、進み方などについて
知らないうちに更年期の症状が改善されてきた気がします。
仕事をしているのでビデオを見る時間を作るのが意外と大変でした。
何回かに途切れ途切れでみていて結構時間がかかりました。
もっと教えてほしかったことはありますか?
外食の食べ方の具体例があれば安心かなと思いました。
どんな方にオススメしたいですか?
健康に気をつけている食いしん坊さん。
その他なんでもどうぞ
私は、同じように食べて痩せるダイエットの情報から本を買って一人で黙々とダイエットすることを決心して頑張っていました。
でも、きちんとやってるつもりなのに、体重は全く変化なしで悩んだ末にこの講座を受講しました。
食べたものや体重記録など面倒と思っていましたがこれをすることはとても重要だと思いました。
1日の自分を振り返る時間を持って、記録する。
しかもチアリーダーさんにコメントしていただけるシステム。一人きりでは多分
3日坊主で終わったかもしれません。

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