受講生の声

M M様

入る前のセミナーに対する思い、不安、入塾前ダイエットなど
結婚して主人の両親との同居を期に体重が増え、着れていた服が次々と着れなくなっていくのを期に様々なダイエットをしました。ウォーキング、カーヴィーダンス、糖質制限、ストレッチポール、バランスボール、ストレッチ、足首回しダイエット、リンパマッサージダイエット、酵素サプリなどなど…。効果がないばかりか、長続きしませんでした。
食生活を変えたい思いはあったものの、夕食は主人の母が作ってくれるため、それでも黄金バランスで食事をしていけるのかが一番の不安でした。しかし、食べて痩せるのが健康的で身体に一番いいと思っていたのと、この先も黄金バランスの食事を続けられるのならと受講を決めました。
セミナーの体験談。お食事を変えて良かったこと。セミナーで良かった点。内容、進み方などについて
めました。
■セミナーの体験談。お食事を変えて良かったこと。セミナーで良かった点。内容、進み方などについて。(フリー03): セミナーを受ける前までは朝食はご飯派だったのに、今ではパン派になり、パン屋さんを探すようになりました。また休日のお昼にパスタをアレンジして作って食べるのが楽しみになりました。何でも食べれる黄金バランスのおかげです。

食事を変えて、お菓子の量が減りました。また、お昼のお弁当に冷凍食品を使うこともほとんどなくなりました。

セミナーはオンラインだったので、疑問点はその場で解決できてよかったです。

セミナーでは知りたかったことを全て知ることができました。進み方も丁度良かったです。
もっと教えてほしかったことはありますか?
色んな事を知れたので、特にないです。
どんな方にオススメしたいですか?
食べて健康的に痩せたい人。
その他なんでもどうぞ
一人だったらここまで食べて痩せることはできませんでした。
まだアドバンス講座も通信で受講するので、これからもよろしくお願いします。

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