停滞してもちゃんと食べればそのうち減るさ

 

 

●停滞してもちゃんと食べればそのうち減るさ

 

 

こんにちは、モモコです。

 

 

159cmの南谷美奈子さん。

おしゃれなんです!

髪型もいっつも決まっていて憧れてます!!

そして、年齢不詳の大人の女性。
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真ん中の方です。

なんと言っても、
パーソナルコーディネーター&インストラクター!
お仕事もアパレル関係。

いつもクールな

カジュアルファッションに釘付けです。

 

 

今年の1月からダイエットスタートさせ、

順調に体重が減ってきました。

確実に体重が減っています(100gづつだけど)
毎食満腹なのに(*^^*)

逆に満腹すぎて食べ切るのが少し大変です。。。食事をするのも体重を計るのも楽しくて仕方がないです♪

 

 

ヤバイ!キツイかも!と思っていた服も

またすんなり入るようになりました♪

 

 

どんどん減るときは楽しいものですよね!!

毎日お腹いっぱい食べて痩せる幸せ、
なんでもっと早く知らなかったんだろうと思う今日この頃です

 

 

 

 

 

 

 

1月下旬から体重が停滞していました。
最初が良かっただけに辛かったでしょうね。

 

 

それでも、お仕事も超多忙で食事記録をつけながら

寝落ちしてたーーなんてこともあったようですが、

 

 

2月に入ったら・・・

体重が減ってきました♪

 

 

ちょっと停滞して気分が下がっても
言われた通り自分の食事を信じていれば大丈夫^^

 

 

改めてこのダイエットは凄いぞー!と思いました。

 

 

間違いなく痩せる方法を知っていたら
この先なにも怖くない(笑)

 

 

今日も楽しく美味しく食事ができました^^

一度停滞期を経験して、

食べても減るのだとわかると、その後が楽です。

 

 

そして、一難去って、また一難。

停滞期はもう一度やってきました。

 

 

が、美奈子さん、めげずによく頑張りましたね!!

ファッションのお仕事だと、人からもよく見られるようで、

最近ではいろいろな方に「痩せたね~」

と声が掛かるようになってきました。

 

 

ますますダイエットも

楽しくなってきたのではないでしょうか?

 

 

実は、美奈子さんも4月から

モデル体型ダイエットインストラクターです!

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これからはダイエットも

ご指導できるパーソナルコーディネーターへ!

 

 

ますますお仕事の幅も広がりますね。

おしゃれにももっと磨きがかかっちゃいそう(*゚▽゚*)

 

 

エイジレスファッションに、

エイジレスダイエットでアラフィフを突っ走ってください!!

(あ、年言っちゃった。見えないでしょ~~!!)

 

 

南谷美奈子さんのエイジレススタイルダイエット講座
ダイエットもファッションも身についちゃうなんて!お得!!

 

 

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