体臭の悩み 糖質オフダイエットしてから臭いがきつくなった ワキガは手術しなくても治る

体臭、ワキガの悩みの原因と対策

ダイエット体臭問題を抱えている方は意外と多いようです。

こんな悩み、誰にも言えない、誰にも気づかれたくない。

そんなふうに思うのでなおさら表には出ない問題のようです。

自分の臭いがきつくなった!?という原因と、対策をお伝えします。

体臭事例1.ダイエットして臭いがキツくなった

こんなメールをいただきました。

+++++++
以前、
通信を受けた事がある者です。

実はダイエット塾中にバタバタしてしまい、気力が戻らず
そのままフェードアウトしてしまいました。

言い訳にしかなりませんが;

そんななので、体重はダイエット前とあまり変わっていません。

ただ、

真面目に取り組んでいる時は2キロ落ちましたし、

ウエストも7センチ減りました。
私は産後太りを解消したくて、ダイエットを始めました。
2歳と0歳の子育てでストレス食い。

運動も殆ど出来ませんでした。

このままではいけないと思っていました。

が、進まず…(本当にすみません)。

ただ、

やはり黄金比率は、なんとなく頭に入っているので、以前より食べ過ぎる事が無くなり、また、間食の質を選ぶようになりました。

前はお肉大好きでしたが、お魚も大好きになりました。

体重はあまり変わらない私ですが、とても嬉しい誤算がありました。
1人目妊娠中から気になりだした体臭

急にワキガの臭いがし出して2人目は妊娠中も勿論、産後も治りませんでした;

辛くて、恥ずかしくて…
人に会えない。
外に出られない。

それが
いつの間にか消えたんです!!

夏なのに

全然臭いがしなくなったんです!
数年間、落ち込んでいたのが嘘のよう。

食べ物で体臭も変わる

そう確信して、また真面目に食べるダイエットを始めようと思っています。

まずはキチンと黄金比率と姿勢から。

とても嬉しかったのでご報告させて頂きました。

ではでは!

+++

と、嬉しいご報告をいただきました。

特に、糖質オフダイエットでは体臭に耐えられない!という方が多いようですね。

事例2.ワキガの手術30万円

もうお一人、上記の記事を見てメールをいただきました。
・・・
体臭びっくり!

自分も今、今同じ事を実感してます。

二十歳から糖質ダイエットをしていて、昨年からブログや無料メールなどを1年間見続け、半年ぐらい前からちゃんと穀物も自分なりに食べるようになってから、

体臭が軽くなったんです。

やっぱり、お食事だったんだ!と実感してます。

手術しようかな、と思うぐらい。

でも手術代30万位かかかるし、入院する理由を職場に何て言うとか、ぐるぐる悩んでいたのが、嘘みたいです。

やっぱり!お食事が1番大事だ!と確信しました。

これからもよろしくお願いします!

・・・・

手術することなくなりよかったですね。
十分元が取れてしまったではないですか!!

なぜ臭いがするのか 体臭の原因

糖質制限ダイエットすると、

臭いに耐えられなくてやめた、という話をよく聞きます。
糖質を摂取しないと、脳に栄養が行かないので、身体は代替品を作り出します。

それが、ケトン体。

ケトンダイエットとか耳にしますが、このケトン体は生きていくための最終手段。

これをずっと使い続けては身体に良くないと、わかりますよね。

このケトン体はアセトンからできていて、そのアセトン臭が甘酸っぱい嫌な臭いだと聞きます。

下から、口からも出てきてしまうので、体臭、口臭になるのです。

体臭、ワキガの対処法

 体臭、ワキガを出さないようにするには、どうしたらいいのでしょうか?
それは、

ケトン体を出さないように、穀物を十分食べることです。

ケトン体を出さないようにすれば、この臭いは出なくなるわけです。

いかに、バランスがとれたお食事こそ本当に意味があるのだと、おわかりになるのではないでしょうか。

まとめ

後天的な体臭が気になる方は、お食事が原因という方が多いのではないでしょうか。
バランスの取れた食事をすることで、臭いも消えてきます。
しかし、バランスの取れた食事といっても、人によっていろいろな解釈が存在します。
日本栄養バランスダイエット協会では、厚生労働省が5年に一度改定している「日本人の食事摂取基準」を遵守しています。
日本人の食事摂取基準に基づき、PFCバランスを重視した「黄金バランス」で痩せて、美容にも、健康にも効くバランスを心がけましょう。
痩せる黄金バランスを一度身につけたら、あとは実践するのみ。

やる気さえあれば卒業後は一人でも大丈夫です!!

それでも、
なかなかスイッチ入らずやる気スイッチを押してほしい方は、卒業後もチアリーダーコメントだけを3カ月から申し込めるようになっています。

体臭、口臭が気になる方は、ダイエットをするなら黄金バランスで!

美味しく食べて美と良い香りと健康を手に入れてください。

 

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