インストラクター ひとみ


ひとみ

hitomi2

東京都港区
日本栄養バランスダイエット協会認定インストラクター【0期生】

■プロフィール
私はモデル体型ダイエット塾で

2014年1月から1年かけて33kg痩せました。

私の詳しいダイエットプロフィールはこちら。
http://ameblo.jp/hitomidiet/entry-12123572116.html

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◆ご飯をきちんと食べられる

◆激しい運動はいらない

満足感のある食事をしているのに

モデル体型ダイエット塾では

どんどん痩せて人生が変わりました。

「痩せて服を選ぶのが楽しい!」

「食べるダイエットって素晴らしい!」

と、楽しい日々を過ごしていた時に

モデル体型ダイエット塾理事長より声をかけて頂き、

ダイエット塾生を応援するチアリーダーになり、

延べ100kg以上(2016年現在)のダイエットの成功へ導きました。

私は一人暮らしでフルタイム・残業・
飲み会も多い職場で

さらに、元々料理は得意ではなかったのですが、

痩せることができました。

そんな私の経験から

◆簡単にできる料理

◆外食をうまく組み合わせて痩せるコツ

◆空腹にならないコツ

◆楽しく長く続けられるコツ

をお伝えしながら皆様のダイエットを応援します♪

是非一緒にモデル体型を目指しましょう!

■ブログ
激やせ-30kg♡東京OLの食べて痩せたダイエット
http://ameblo.jp/hitomidiet/

■Facebook
facebookページ「美ボディプロジェクト」
https://www.facebook.com/bibodyproject

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