認定講座案内 

リバウンドせずに一生キープするための受講方法

ベーシック講座  最初はここから

一生ものの「食べて痩せる習慣」を身に付けるコースです。

3カ月間ずっとチアリーダーがつきっきり!

・ベーシック講座の前にワンデーセミナーを受講する必要はありません。

全6回15時間 3カ月間チアリーダーコメント付

ワンデーセミナー 一日完結講座

一日で「食べて痩せる食事方法」を学ぶコース

・時間がない方
・講座の雰囲気、様子を知りたい方
・黄金バランスがどんなものが知りたい方
*お食事コメントはありません

ワンデーセミナーの詳細ご案内

全1回3時間 チアリーダーコメントなし
                      

アドバンス講座

ダイエットに特化した大学レベルの栄養学を学ぶ

大学レベルの理論と実践で、ダイエット情報に左右されないダイエット理論を身に付けるコースです。

目標体重達成後もリバウンドせずに一生スリムキープする方法を学ぶ。

ご家族への応用、より美味しく、長く続けるためのポイントを伝授

*ベーシック講座を修了した方が対象です

全6回15時間 3カ月間チアリーダーコメント付

アドバンス講座の詳細はこちら

インストラクター講座

インストラクターとして卒業後すぐに活動するための全てのことを学びます。

全6回講座(資格認定は6回中3回は出席するのが条件です)

アドバンス講座(10~12時半)と同じ日程の午後14~17時に講座があります。

インストラクター講座の詳細はこちら