アドバンス講座

アドバンス講座について

モデル体型ダイエット塾ベーシック講座で学んだ知識を
さらに深めるための講座です。
インストラクターになるためには必須講座です。
インストラクターにならず、自分のダイエットのためにも必ずお役に立てる講座となっています。

大学レベルの理論をダイエットに落とし込み、それに基づき更に実践を繰り返すことが重要です。
それによって、一生ダイエット情報に左右されないダイエット理論を身につけることができます。
一生ブレないお食事の軸をカラダにインストールしまましょう!

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アドバンス講座の内容とスケジュール(期間:3ヶ月間)

ダイエット理論

ダイエット理論(標準成人女性)
食欲調節のメカニズムを理解して満腹中枢を刺激する
栄養バランスダイエット理論
三大栄養素 糖質・たんぱく質・脂質
五大栄養素 ミネラル・ビタミン
六大栄養素 食物繊維
七大栄養素 フィトケミカル
食べて痩せる黄金比率とは
代謝のメカニズム理解して行動を変える

ダイエット実践・応用

栄養バランスダイエット・ライフスタイル応用
ダイエット理論(男性・妊婦・授乳婦・子供・高齢者・肥満)
効率的に痩せる運動の取り入れ方
時間栄養学による痩せる生活習慣のつけ方

 

◇アドバンス講座(通学)3ヶ月 24万円(税別)
6回講座(15時間)+お食事コメント3ヶ月

インストラクター、チアリーダーとして活躍したい方は、インストラクター講座も同時に受講することができます。

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アドバンス講座を受けるとわかること

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もっと栄養の知識を深めて、自分のダイエットに生かしたい。家族にも応用させたい。目標体重になった後もずっとスリムキープしていきたいという方のための講座です。

どうしてベーシック講座でそのような指示が出るのか?なぜそれを食べると痩せるのか?より深く学ぶことにより、ダイエットも加速していきます。自分で納得したことの方が行動に移しやすいからです。

この講座を学ぶと、世間がどんなに新しいダイエット食品やら、ダイエット方法などについて騒ごうとも、お食事の軸はびくともしません。自分が行っていることが一番正しいということがわかるからです。ダイエットに必要な知るべきことを全て学びます。

あなたは今まで知らなかったから、マスコミのダイエット情報に翻弄されてしまっただけなのです。

どうして運動がいらないのか?どうして、そんなに食べて痩せるのか?その本当の答えはアドバンス講座にあります。

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アドバンス講座へのご質問

インストラクターになるつもりはないのですが、アドバンス講座に申し込むべきか悩んでいます。

アドバンス講座に出るとやっぱりダイエット結果も違ってくるのでしょうか?

近藤純インストラクターの回答

ベースは栄養学ですが、生理学や、心理学などからも色んな分野からダイエットに必要な知識をぎゅーっと凝縮したダイエット理論の講座になっています。

もちろん、痩せたいのであればただ適量食べることがベストですけど、分かっているつもりでも、ご自身が納得して、理解できていないとなかなか実践できませんよね。

黄金バランスを体得したつもりでも、コメントも終わり、フォローもしていないとついつい、チアリーダーに言われてた事でもバランスが崩れて自己流の食べ方になってしまうことが多くなるでしょう。

・夜遅いお時間のお食事が蓄積されやすいのは?

・お菓子を食べて、その分カロリーの帳尻合わせ。穀物を減らしてはいけないのは何故?

・野菜だけ食べてれば要らないんじゃない?と思いがちな芋、果物を毎日食べないといけない理由は?

・お肉やお魚を食べていれば、たんぱく質とれるし乳製品は要らないんじゃない???

などなど。。。

そんな、黄金バランスの「何故このバランスがが痩せるのに最適なのか」が、より一層理解が深まる講座になってます。

私は、インストラクターでチアリーダー。

塾生さま方よりはできて当たり前の所ではあるのですが、

アドバンス講座を受講することで、理論を再認識することができました!

より一層知識を深められました。

アドバンスで理論が分かっていると、

黄金バランスを崩したくなくなるほど毎回、説得力があります。

回答者:近藤純
0期インストラクター
2016年協会認定インストラクターアワードグランプリ

同期からダイエットスタート時点で大幅な遅れをとったものの、

ベーシック講座、アドバンス講座、インストラクター講座を3か月に一気に受講することで、

あっという間にモデル体型をゲット。

お肉大好き女子は必見!一女のワーキングマザーとしてフル活動中です。
近藤純 http://eiyo-balance.com/staff/kondo-jun/

アドバンス講座の感想

内容、進度とも満足しています。

アドバンス講座を学んだことでベーシック講座の内容がよく理解でき納得できることが更に増えました。

アドバンス講座の期間に、ベーシック講座のビデオがみられたこともとても勉強になりました。

 

内容はとても満足しています。

驚きの連続でした!!特に穀物の大切さを嫌というほど知ることができました。どうした油が必要なのか?

ベーシック講座でやっていることには一つ一つ大切な意味があるのだということをはじめて理解しました

 

内容は大変充実していました。

一生付き合う栄養のことなのに、知らないことだらけでした。

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ベーシック講座で習ったことが、改めて理解できたので良かったです。

ビデオやテキストがあるので、何度でも復習できて良いと思いました。

 

とても興味深く学ぶことができました。

本当はもっと複雑で難しいと思われる内容も分かりやすくまとめてくださって、よく理解できました。

ベーシック講座で学んだことがより納得できる講座でした。

 

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とても難しかったのですが、世の中のダイエット情報のウソほんとも見抜けるようになりました。

また、試験勉強をすることで復習にもなり、より良く身に付いたような気がします。

 

ダイエットの観点から代謝について学ぶことができて良かったです。

アドバンス講座の授業は内容が濃かったです。

実験データも見せていただき説得力がありました。

 

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今までなぜダイエットが成功しなかったのか栄養学を習ってなっとくしました。

講座はわかりやすく素人の私でもよく理解できました。

 

アドバンス講座に関する質問

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