チアリーダー 小林 順子(こばやしじゅんこ)

junjun

■プロフィール

こんにちは、初代チアリーダーのじゅんじゅんこと小林順子です。

2012年よりモデル体型ダイエット塾にて200名以上塾生のお食事のアドバイスをさせて頂いております。

簡単な自己紹介をいたします。

170センチ 53キロ 51歳
医師をしており、結婚を機に憧れていた料理研究家として料理サロンを主宰しています。
月に1度ヘルシーレッスンを開催してます。

子育て中に少しずつすこしずつ増えてしまった体重を半年で6kgの減量に成功!
私はワイン、美味しい~外食が大好きでダイエット中も堪能しながらモデル体型塾のメソッドで出産前のモデル体型に戻ることができました。

痩せたら表参道でモデル事務所にお声をかけて頂くこともあり、雑誌STORYに読者モデルとしてでたこともあります。

医師と料理研究家の知識を皆様へお伝えしながらアドバイスしております。

毎日の献立や忙しくて料理に時間がかけらない。
レパートリーが乏しくて何を作ったらわからない~という方には簡単に、作り置きなどができるメニューなどもお伝えしていきます。

妊娠中~出産後~授乳中~病気後の体重増加や体の事など医師の立場からもアドバイスさせて頂いております。

不安なこと質問など、遠慮なくご相談してくださいね!

☆毎日楽しくダイエット生活をすごせる
☆美味しく好きなものを上手に食べる
☆正しい食生活を身につける
☆健康的に痩せる、食べる

これらのことを一番大切にお伝え、アドバイスしております。

美味しく食べて身体の内から健康的に美しく痩せることを一緒に進めませんか!

20代、30代、40代、50代、出産後、子育て真っ最中、子育てが終わっても女性は幾つになっても奇麗でいたいですよね~
キラキラしましょう!!!

これからウエデイングを控えていて奇麗にドレスをきこなしたーい、出産に備えて健康的に痩せたい方なども一緒に楽しく目標まで進めていきましょう!

私と一緒に美味しく食べて、一生ものの食生活、ダイエットを身につけてみませんか?

■ダイエットの得意分野

*お酒大好きな方
*外食、飲み会が多い方
*お料理苦手
*3食食べていない方
*穀物が怖くて食べられない
*妊娠中の体重管理
*産後、授乳中のダイエット
*更年期中のダイエット
*40代、50代からのダイエット
*過食、拒食

■受け入れ可能な方

食べないダイエット
大食漢
妊婦
授乳婦
更年期
過食嘔吐
拒食症
ホルモン剤服用
クスリ服用
軽いうつ
PMS
独身
既婚
子供あり
子供なし

■受け入れできない方

とくになし

■ブログ

赤羽ダイエット料理サロン*美味しく食べてモデル体型へ~
http://ameblo.jp/mjkcooking

■Facebook
https://www.facebook.com/mjk.cooking