■セミナーの体験談。入る前のセミナーに対する思い、不安などありましたか？

体験談を読んでいたので、不安はありませんでした。

一時的なダイエットではなく、

ずっと続けられる食事ということだったので、

受講するのが楽しみでした。

■他の人にお勧めしたい良い点などありましたらお願いします。

何をどのくらい食べて大丈夫か具体的に教えていただけたのが一番です。

また、ダイエットを１人で頑張るのが難しい人向きだと思います。

食事コメントやライバル登録で人と一緒に頑張ることができました。

■もっと教えてほしかったことはありますか？

教えていただいたことは、本当に必要十分な知識だったと思います。

また、習ったことをきちんと実行する気になるのもすばらしいと思います。

不十分と感じたことはありませんでした。

３月の結婚式までに理想体重BMI１８．５を目指して、

あと４ヶ月中に自分体重をできるだけ理想体重に近づけたいです。

これからもどうぞよろしくお願いします。

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卒業後もフォローサービスをフル活用してがんばりました！！

まずはビフォー写真からご覧いただきましょう。

着ているドレスは９号サイズです。

一番始めの試着の写真を見て、

この時は9号ドレスのファスナーが上がらなくて、

二人がかりだったな（笑）と思うと、

やっぱりちゃんと成果でてる！って思えます。

こちらもサイズは９号です。

↓↓↓　５ヶ月後　↓↓↓

なんとこちらは５号サイズ！

beforeとafterでは本当に違っていますね。

肩のラインが美しくて感激しました。

Rさんはお肌が雪のように美しいので

本当にドレス姿が美しいです。

来年３月の挙式まではまだありますので、

ベース５号になれるように頑張っていきましょう！

これ以上痩せちゃったらもうサイズがなくなってしまうかも・・・。

本番の結婚式のお写真が今から楽しみです♡

花嫁さんは着実にがんばれる方が多いです。

だって一生に一回の花嫁姿ですもの。

一番きれいな自分を残したいですよね。

来年挙式予定の花嫁さんはお急ぎください！！

急には痩せられませんよ。。。