47歳ホルモン療養中で痩せにくいはずなのに2ヶ月で8kgも!!痩せ過ぎで心配

 

 

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会社を経営する超多忙な

47歳、154cm、62kgのYさん。

 

 

体脂肪率は37.8%のスタートでした。

 

 

3年前に乳がんを患い、

転移などありませんが、女性ホルモン療法中です。

 

 

とのことで、ちょっと心配しておりました。

 

 

というのは、

ホルモン治療などしている方は、

お薬などの副作用で、

体重がなかなか減らないことが多いからなんです。

 

 

が、

 

 

こんな結果になるとは誰が想像したでしょうか!?

 

 

 

 

2ヶ月10日で8kg減でした!!

 

 

体脂肪率も31.6%へ6%も減りました。

 

 

そうはいっても、まだ30%超えていますから、

もう少し減らしたいところです。

 

 

それにしても、

どうしてこんなに減ってしまうのかしら?

 

 

ちゃんと三食ご飯食べていますよ~。

 

 

それに間食もしっかり召し上がっているのにね。。。

 

 

宝塚が大好きで

「宝塚は私の栄養」と仰っしゃるYさん。

 

 

いつも、記録は細かく丁寧。

日記には、楽しいことばかり書いていらっしゃいます。

 

 

読んでいてとっても嬉しい気持ちになるのです。

 

 

きっとそんなマインドがいいのかな?なんて思っています。

 

 

体重のことばかり、キーキーいっている人よりも、

自分の好きなものを食べ、好きなことに集中している方は

比較的上手くダイエットも進む傾向は確かにあります。

 

 

すこし、グラフも緩やかになってきているので、

この先あまり急がないように、

しっかり食べて減らさないように注意していきましょう。

 

 

減らし過ぎもちょっと心配です。

 

 

嬉しい悲鳴ですけどね。

 

 

Yさんのチアリーダーは激やせ30kgのひとみちゃん

チアリーダーの習性がうつってしまうのかしらね?

 

 

ひとみちゃんもすごかったのですけど、

このままいったら、Yさんも伝説の人になりそう。

 

 

つぎはあなたの版です!

 

 

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